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À VOS AGENDAS !

Le Sommet Francophone de la Migraine 2026 aura lieu le 19 Septembre à 16H

en live sur la chaine Youtube de l’association.

Vivre, dormir, bouger avec la migraine : entre l’expérience des patients et les données de la science.

Les patients sont les premiers experts de leur maladie. C’est pourquoi cette année, nous avons décidé de leur donner encore plus de place.

Dans un format interview, plusieurs patients raconteront, en direct sur le plateau, la migraine telle qu’ils la vivent — et non pas telle qu’elle est décrite par la science. Ce sera l’occasion de croiser les regards entre l’expérience des patients et les connaissances scientifiques actuelles. Notre but est de casser les fausses représentations.

Voici le programme de cette édition 2026 :

C’est quoi la migraine ?

Dans l’imaginaire du grand public — et même de certains professionnels de santé — la migraine est encore trop souvent vue comme une fausse maladie, « de bonne femme », un prétexte. Au mieux, elle est reconnue comme un banal mal de tête.

On pourrait se réjouir que la douleur de la migraine soit de plus en plus reconnue. Malheureusement, on est loin du compte : c’est l’une des maladies neurologiques les plus complexes et les plus invalidantes.

En quelques minutes, bien insuffisantes, le docteur nous apportera les éléments de réponse essentiels.

La migraine racontée par les patients — épisode 1 : Trois patients, interviewés par Sébastien BORGNAT, nous raconteront leur migraine. La séquence se terminera sur leur témoignage sur leur vécu avec le sommeil.

Migraine et sommeil : ce que dit la science, ce que vivent les patients

Professeur Riadh GOUIDER — neurologue, professeur en médecine, chef du service de neurologie à l’Hôpital Razi en Tunisie et vice-président de la Fédération mondiale de neurologie.

Le problème de sommeil est une plainte récurrente des patients migraineux. Entre les injonctions d’avoir un sommeil régulier, les contraintes de la vraie vie, les réveils nocturnes à cause de la migraine, ou même la migraine déjà présente au réveil… les patients sont perdus.

Le mauvais sommeil est-il vraiment un déclencheur ?

Comment l’améliorer ?

Comment gérer les crises qui surviennent en pleine nuit ?

Où en est la recherche ?

Autant de questions auxquelles le Professeur GOUIDER répondra.

La migraine racontée par les patients — épisode 2

Trois autres patients, interviewés par Sébastien BORGNAT, nous raconteront leur migraine. La séquence se terminera sur leur témoignage sur leur vécu avec l’activité physique.

Migraine et activité physique : alliées ou ennemies pour les patients ?

Docteur Jérôme MAWET — neurologue spécialisé en migraine, vice-président de la Société Française des Migraines et Céphalées.

Anthony DEMONT — kinésithérapeute à Paris, spécialiste de la prise en charge de la migraine, des céphalées et de la douleur chronique, docteur en sciences et chercheur dans une équipe de recherche Inserm.

De plus en plus de données scientifiques démontrent que l’activité physique est un élément essentiel du traitement des maladies, en particulier de la douleur. Elle vient en complément des traitements médicamenteux ou d’autres interventions non médicamenteuses.

Dans le cas de la migraine, le défi est de taille : en crise, le mouvement aggrave la douleur. De nombreux patients rapportent que l’activité physique constitue pour eux un déclencheur, alors que d’autres — peu nombreux — arrivent à courir un marathon ou à pratiquer la danse acrobatique.

Jérôme MAWET et Anthony DEMONT travaillent ensemble pour mettre en place des programmes adaptés aux migraineux, en tenant compte de la spécificité de chacun. Ils apporteront aussi des éléments scientifiques.