pendant la crise
- Un lit et des rideaux / volets.
- Des poches de glace ou une bouillotte selon les cas.
- Un masque gel congelé.
- Un masque sommeil occultant.
- Une bassine pour les vomissements.
- Médicaments...aussi divers et variés qu'il y a de migraines.
- Oreiller adapté, pas d'oreiller, coussin de maternité. Chacun doit trouver ce qui lui convient le mieux.
- Boules QUIES.
- Enlever ses vêtements soulage certains malades.
- Écouteurs et musique binaurale à télécharger sur YOUTUBE.
- Macaron de menthol sur le front.
- Glaçon dans le creux du crâne.
- Masseur de tête.
-
Port d’une
minerve.
- Massage des tempes avec un baume mentholé.
octobre 2018
La Voix des Migraineux
e-mail: lavoixdesmigraineux@gmail.com