pendant la crise

  • Un lit et des rideaux / volets.
  • Des poches de glace ou une bouillotte selon les cas.
  • Un masque gel congelé.
  • Un masque sommeil occultant.
  • Une bassine pour les vomissements.
  • Médicaments...aussi divers et variés qu'il y a de migraines.
  • Oreiller adapté, pas d'oreiller, coussin de maternité. Chacun doit trouver ce qui lui convient le mieux.
  • Boules QUIES.
  • Enlever ses vêtements soulage certains malades.
  • Écouteurs et musique binaurale à télécharger sur YOUTUBE.
  • Macaron de menthol sur le front.
  • Glaçon dans le creux du crâne.
  • Masseur de tête.
  • Port d’une minerve.
  • Massage des tempes avec un baume mentholé.

octobre 2018